LEEFSTIJLCOACHING
Coachingstrajecten voor optimale energie
Voel je dat je gezondheid beter kan: heb je regelmatig last van je spijsvertering of pijn, is je energieniveau gedaald, reageer je sneller op stress of lukt het je niet meer om helder te focussen?
​
Lastig, zeker als je ambities hoog liggen als ondernemer! Want wat je ook wil bereiken, een succesvolle zaak, een vervullend leven, of relaties vol verbinding... zonder je gezondheid als fundament gaat alles wankelen.
​
Het goede nieuws? Gezondheid vloeit voort uit je levenswijze... en die kan je zelf veranderen!
Het is mijn missie om jou hierbij te helpen. Samen bouwen we jouw fundament weer krachtig op, doen we jouw levensenergie, jouw chi stromen! Haalbaar en met logische veranderingen op JOUW maat.
Klaar om in 3 maanden weer meer energie te hebben?
Oersterk Coach en Health Coach voor leefstijlbegeleiding
logisch
Gebaseerd op logische evolutionaire principes: oeroude wijsheid gekoppeld aan wetenschappelijk inzicht
haalbaar
Helemaal op maat: haalbare en oerlogische simpele oplossingen die bij jou passen.
met resultaat
Duurzaam bewezen resultaat met de OERSTERK methode, gekoppeld aan eigen jarenlange ervaring.
Is dit iets voor mij?
De eerste vraag die je jezelf hierbij dient te stellen is: 'ben ik bereid om verantwoordelijkheid op te nemen over mijn gezondheid en mijn leven?'
Is je antwoord ja? Dan heb je dé belangrijkste stap gezet!
Benchi is expert in het coachen van bewuste, ondernemende mannen in dit proces. Ik luister heel precies naar wat jij écht nodig hebt en begeleid je stap voor stap naar meer kracht, gezondheid en verbinding. Verwacht geen droge kost, maar een weg vol fun, humor, haalbare uitdagingen en straffe mijlpalen.
Welk verschil ga ik zien?
Een gezond lichaam en een gezonde geest zorgen voor een goed leven. PUNT.
Hoe dat er voor jou precies zal uitzien, hangt natuurlijk af van jouw situatie.
Ik garandeer je wel dat je zowel fysiek, mentaal als emotioneel grote veranderingen zal merken:
​
-
rustigere darmen en minder spijsverteringsproblemen
-
sterkere mind: alerter, positiever, helderder, sterkere motivatie
-
grotere stressbestendigheid, ...
-
meer energie en minder energieschommelingen
-
meer balans en inzicht in wat goed is voor jou
-
meer kwaliteit en aanwezigheid in al je relaties
-
meer genieten
-
een shift naar 'minder maar beter'
-
betere seksualiteit
-
meer verbinding met jezelf en anderen
Waarom is NU het beste moment?
We worden collectief steeds ouder, maar hebben ook steeds vaker en langer last van chronische gezondheidsproblemen door onze levensstijl. We worden ook steeds jonger ziek. Wil je zo lang mogelijk in optimale gezondheid blijven, dan is er maar één enkele moment om actie te ondernemen: NU!
​
Het doel van het leven is om een goede dag te hebben. Een goede dag heb je als je mentaal en fysiek flexibel bent. De juiste prioriteiten stelt en jezelf behandelt als je beste klant. Als jouw lichaam en geest in form zijn dan vloeit de rest van het leven met je mee. Hoe je vandaag de dingen doet, doe je ze voor de rest van je leven. Tenzij je betere keuzes maakt. Ik kan je nu helpen om nieuwe duurzame moeilijke keuzes te maken waardoor je de rest van je leven elke dag een betere dag zal hebben.
​
Jouw gezondheid binnen 20 of 30 jaar heb je nu in handen. Elke beslissing die je nu maakt, elke stap die je zet naar meer gezondheid en vitaliteit, heeft impact op jouw toekomst. De winst in gezondheid en energie zal je onmiddellijk voelen.
Wat heb je aan een gezonde bankrekening als jouw gezondheidsrekening onder 0 staat?
Wat andere mannen zeggen...
Ik kwam bij Ben Chi terecht met chronische darmklachten. Na 3 maanden voelde ik me een heel andere man. Krachtiger, evenwichtiger, gezonder. Ik word terug uitgerust wakker, kan me beter focussen en voel me lichter, ook in m'n hoofd! Ik wou dat ik deze stap véél sneller had gezet!
​
Peter - 48 jaar, zaakvoerder
Wil jij ook in 3 maanden
blaken van gezondheid & vitaliteit?
Ik neem je graag mee op de meest transformerende rit van je leven
Hallo! Ik ben Benjamin De Preter.
Vakidioot op het gebied van natuurlijke gezondheid,
met 20 jaar ervaring in de begeleiding van mensen, individueel en in groep.
​
Het is mijn missie om jou te helpen Oersterk te worden. Ik begeleid je om leiderschap op te nemen over jouw levensstijl. Zodat jij bewust kiest voor verandering, en steeds opnieuw de juiste keuzes maakt, ook als het moeilijk is.