In 3 maanden OerFit

  • Grey Facebook Icon

LEEFSTIJLCOACHING
Coachingstrajecten voor optimale energie

Voel je dat je gezondheid beter kan: heb je regelmatig last van je spijsvertering, is je energieniveau gedaald, reageer je sneller op stress of lukt het je niet meer om helder te focussen?

Lastig, zeker als je ambities hoog liggen als ondernemende man! Want wat je ook wil bereiken, een succesvolle zaak, een vervullend leven, of relaties vol verbinding... zonder je gezondheid als fundament gaat alles wankelen.

Het goede nieuws? Gezondheid vloeit voort uit je levenswijze... en die kan je zelf veranderen! Het is mijn missie om jou hierbij te helpen. Samen bouwen we jouw fundament weer krachtig op. Haalbaar en met logische veranderingen op JOUW maat. 

Klaar om in 3 maanden weer een oer-krachtige man te worden?

logisch

gebaseerd op logische evolutionaire principes: oeroude wijsheid gekoppeld aan wetenschappelijk inzicht

haalbaar

Helemaal op maat: haalbare en oerlogische simpele oplossingen die bij jou passen. 

met resultaat

Duurzaam bewezen resultaat met de OERSTERK methode, gekoppeld aan eigen jarenlange ervaring.

Is dit iets voor mij?

De eerste vraag die je jezelf hierbij dient te stellen is: 'ben ik bereid om verantwoordelijkheid op te nemen over mijn gezondheid en mijn leven?'

Is je antwoord ja? Dan heb je dé belangrijkste stap gezet! 

 

Benchi is expert in het coachen van bewuste, ondernemende mannen in dit proces. Ik luister heel precies naar wat jij écht nodig hebt en begeleid je stap voor stap naar meer kracht en gezondheid. Verwacht geen droge kost, maar een weg vol fun, humor, haalbare uitdagingen en straffe mijlpalen. 

Welk verschil ga ik zien?

Een gezond lichaam en een gezonde geest zorgen voor een goed leven. PUNT. Hoe dat er voor jou precies zal uitzien, hangt natuurlijk af van jouw situatie.

Ik garandeer je wel dat je zowel fysiek, mentaal als emotioneel grote veranderingen zal merken:

  • rustigere darmen

  • sterkere mind: alerter, positiever, helderder, sterkere motivatie

  • grotere stressbestendigheid, ...

  • meer energie en minder energieschommelingen

  • meer balans en inzicht in wat goed is voor jou

  • meer kwaliteit en aanwezigheid in al je relaties

  • meer genieten

  • een shift naar 'minder maar beter'

  • betere seksualiteit

Wat ander mannen zeggen...

Ik kwam bij Ben terecht met chronische darmklachten. Na 3 maanden voelde ik me een heel andere man. Krachtiger, evenwichtiger, gezonder. Ik word terug uitgerust wakker, kan me beter focussen en voel me lichter, ook in m'n hoofd! Ik wou dat ik deze stap véél sneller had gezet!

Peter -  48 jaar, zaakvoerder

Wil jij ook in 3 maanden
gezonde darmen & meer vitaliteit?

Healthy Salad
Individueel traject
Benchiketlebell.jpeg
groepstraject

Ik neem je graag mee op de meest transformerende rit van je leven 

091521 OERsterk39620_edited.jpg
Hallo! Ik ben Benjamin De Preter.

 

Ervaringsdeskundige op het gebied van gezondheid. Er is wellicht geen enkele gezondheidstrend of dieet of dat ik niet uitprobeerde. Het leerde me veel over wat werkt en niet werkt. 

Ik leerde vooral dat iets logisch moet zijn én onderbouwd door wetenschappelijk bewijs. Dan pas kan het werken. Niet éénmalig, maar keer na keer.

 

Het is mijn missie om jou te helpen verandering te creëren in je gezondheid en vitaliteit. Om leiderschap op te nemen over jouw levensstijl. Zodat je opnieuw bruist van energie en in je oerkracht komt te staan.

paleo foods line art v3_edited_edited.jpg