De 9 behoeften die het leven maken Tijdens een lezing van Marshall Rosenberg spreekt hij over de Chileense econoom Manfred Max-Neef, die een economisch systeem ontwikkelde, gebaseerd op negen fundamentele menselijke behoeften. Zowel hij als ikzelf kunnen ons daarin vinden. Misschien willen we een vervuld leven, waar we deze behoeften centraal stellen. In deze blog deel ik mijn eigen vertaling en interpretatie van deze negen behoeften. Geen nieuwe theorie, maar een uitnodiging om met een...

Quasi-gevoelens en emoties Deze woorden zeggen meer over de interpretaties, analyses en oordelen die wij hebben over gevoelens en emoties, dan over het gevoel zelf. Bij deze woorden passen: ik heb het idee dat … , ik vind … , ik denk … . Als je deze woorden gebruikt om je gevoel uit te drukken, verlaag je de kans op verbinding met de ander of met jezelf. Er zit namelijk een schuldinductie in, en dat horen mensen niet graag. Ze gaan ofwel rebelleren en in opstand komen tegen wat je zegt, of...

Myrtillus niger Gilib., Myrtillus sylvatica Bubani, Vaccinium oreophilum Blauwe bosbes, Bosbes, Blauwbes, Kraakbes, Bosbezen, Moerbezen,...